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vapormax flyknit 适合跑步吗
只要是鞋子都是可以的没那么多讲究

nike airvapormax跑步有多大帮助
穿vapormax跑过八公里的个人觉得跑完不如ultra boost 脚会有明显疲惫感真的要跑步 最好还是选择时候跑步的鞋子 比如亚瑟士 或者nike的话选择两小时计划的马拉松的那款也还不错。
穿耐克的vapormax气垫鞋用来立定跳远和800米长跑好吗?
可以的
穿耐克气垫鞋跑步有什么好处?
Nike全掌气垫鞋跑步好吗气垫鞋不太适合跑长跑,因为沉重并且气垫鞋很脆弱,跑长跑很容易被磨坏所以不建议长跑穿任何的气垫鞋。普通跑鞋在长跑时会很跟脚并且大部分普通跑鞋都比气垫鞋轻。短跑要选择比长跑更轻的鞋,但长跑个人认为不要穿太轻的鞋。全掌气垫跑鞋只适合慢跑,参加竞赛的话,跑鞋的减震就不重要了,重要的是脚感,因此,参加竞赛最好穿缓震小的钉鞋或薄底鞋,易于发力嘛。
耐克全掌气垫鞋有什么好处
气垫鞋主要的功能就是减震,对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用,保护身体。耐克跑鞋中全掌气垫确实是最好的,因为全掌气垫的减震性和缓冲性非常好,对脚裸的保护是非常好的。所以,如果是平时慢跑,全掌气垫确实是最好的,但参加比赛的话,就不适合了。
耐克气垫鞋有什么缺点气垫比较明显的缺点是会漏气,漏气的气垫鞋会有很明显的咯吱声,也就基本不能穿了。气垫鞋还有一个最大的缺点其实是当长时间使用后气垫变形,无法提供积极有效的合理支撑,因为气体液体的流动完全是高压向低压,发生形变时内部无法提供足够大的阻力。结果就是足部的骨骼、肌腱长期得不到正确的支撑、肌肉长期收到非正常的挤压(气囊变形),容易受伤,所以现在的NIKE才会大量使用EVA。