压缩面膜和普通片状面膜的区别就是可以自己制作。但是不宜贪多，一周三次左右就可以了，因为自己制作面膜的话，卫生安全无法保证，有可能因为清洁不当产生细菌，对脸部皮肤有一定的损伤。
压缩面膜怎么用:
1、先将皮肤清洗干净，将爽肤水倒入碗中，把压缩面膜放进去浸泡两分钟。
2、压缩面膜浸泡放大，等全部浸湿之后就可以把它敷在脸上。
3、然后敷10分钟左右就可以取下来。在将脸清洗干净，按照日常护肤流程开始护肤即可。
压缩面膜可以和什么配合:
1、精油:精油有抑菌，消炎的作用，压缩面膜用精油浸泡后使用，能够帮助消炎抑菌，帮助改善痘痘。
2、芦荟汁:芦荟有镇定肌肤的作用，可以用于晒后修复。
3、爽肤水:用爽肤水将压缩面膜浸泡开，能够补充肌肤所需要的水分。
4、牛奶:压缩面膜用牛奶浸泡后使用能购美白肌肤，让皮肤变得水嫩光滑。
5、绿茶:绿茶能够控油去油，配合压缩面膜敷在脸上，能够保持皮肤水油平衡。
压缩面膜和片状面膜各有各的好处，并不是说压缩面膜就是完美的，选择适合自己的面膜，按时定时敷，但是不要过度就好。
