皮肤缺水怎么办

2020-06-25 17:55

皮肤缺水的解决办法：1、多喝水，少喝饮料，每天至少要喝8杯水。2、多吃富含纤维素和水分的食物。例如蔬菜、水果，这些食物可以促进我们的护肤再生。3、减少洗澡次数，少用碱性香皂，水温别太高，每天还要坚持涂抹保湿剂，少吃容易上火的食物。4、睡觉前要敷面膜，可以给脸部肌肤迅速补充水分。

皮肤缺水