最爱垄头麦
迎风笑落红
不经意间
夏天的第二个节气小满
如约来临
资料图:荷花盛开，夏意浓郁。大波 摄农历四月中旬，小满者
至于这个，小得满满
此时雨水充盈
江河湖塘水量日益丰富
作物茁壮成长
小麦处于灌浆期
麦粒将满未满
故名小满
数据图:图为龙脊梯田景区景观。潘志祥 摄晴天暖风生麦气
绿荫幽草胜花时
微风带着暖意
慢慢吹过山林原野
盛夏即将来临
此时苦菜枝叶繁茂
一些喜阴的草
在强烈的阳光下开始死亡
再过一段时间
小麦开始成熟
资料图：相传小满是蚕神的诞辰
有些地方会举办祈蚕节
蚕农丝商满怀期待
期待收获的日子即将到来
小满时节
人们往往会吃点苦菜
苦菜新鲜爽口
具有清热除火的功效
据说古人用它来醒酒
数据图:野花盛开。潘金虎 摄有些人会用白面
蒸一些麦饼，吃麦饼
提醒人们
夏季多吃主食
小满之后
饮食需清淡
适当吃西瓜
以及海带等食物
消暑降温
资料图:令人垂涎的牛奶西瓜。李靖海 摄夏天容易心烦气躁
学会调节情绪
戒骄戒躁
保持冷静的心态
有人注意到
二十四节气
有小暑，也有大暑
有小寒，也有大寒
但是有小满却没有大满
数据图:农民走过稻田梗。周秀鱼春 摄据民俗专家解释
春种、秋收期间农事繁忙
节气本身特征鲜明
所以从这个角度来说
不需要命名两个大小相连的节气
人有悲欢离合
月亮阴晴圆缺
世界上几乎没有完美
知足方可常乐
人生小满，最好
资料图：绿荷叶如盖，粉嫩的花儿亭亭玉立，赏心悦目。钟学满 摄满招损，谦受益
生活不需要太满
珍惜时光
不辜负这灿烂的夏天
踏实向前！
